哪种人喝酒最伤肝？喝酒脸红、脸白的人最好知道这些真相爱情是一个果酱罐，让我俩变成了小孩子，快乐地尝着它的香甜，仿佛永远不知厌倦；爱情是一颗话梅果，让我俩变成了馋嘴的小熊，欲拒还迎那酸甜的滋味！平时在餐桌上被人劝酒时，常听到一句话：你喝酒脸红，说明你能喝啊。而有人称喝酒脸红的人比不脸红的人罹患食道癌的概率高16-28倍。这是真的吗？事实的确如此。研究显示，喝酒脸红的人是因为基因缺陷导致的。这类人如果经常喝酒，患食道癌的概率远远大于喝酒后脸白的人。而且这类人一旦得了食道癌，治疗效果差，5年以上生存率仅为12%至31%。但是喝酒脸红的人往往自觉不善饮而控制酒量，实际上癌变的危险较低，也不容易伤到肝脏。喝酒脸白的人则相反，他们往往不知道自己的底线，很容易就喝嗨了，烂醉如泥。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。在不得已的情况下喝酒，但又不想肝脏受损的，可以试试这几个小技巧——1、忌空腹饮酒喝酒前先吃一些淀粉类的食物或者喝代餐，这会让胃有饱胀感，减少酒精的摄取量。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。2、喝热酒不管是白酒还是黄酒，加温后饮用都会变得更加芳香可口，而且还可以挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。3、切勿大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。4、不要多种酒混合喝因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。5、多吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。6、喝酒时注意喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。7、不要用药酒来当宴会用酒某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。喝酒伤肝，如何保护肝脏？喝酒再少都或多或少的会伤害肝脏。日常养肝可以多吃一些蔬菜、大豆、木耳、香菇，它们对肝脏的调养有一定作用。此外，多喝茶饮对养肝也很有好处。我国茶叶种类繁多，可大致归为6大类：绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、黄茶、黑茶。说到对护肝的作用，尤其推崇红茶。下面推荐一种对肝脏大有裨益的茶饮——丁香红叶茶。研究表明，红茶叶中具备调节人体新陈代谢的许多有益成分，目前已分析红茶叶中的化学物质多达多种。茶能抗癌、防衰老，能提高人体生理活性。它对多种疾病具有良好的缓解效能，而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。每天泡饮3-5克丁香红茶，能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。因此，坚持喝丁香红茶对肝脏有良好的养护作用。每日情话：爱情很慢很慢，时间很快很快。寂寞很长很长，人生很短很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我。左手刻着我，右手写着你，心中充满爱，当我们掌心相对，心心相印时，所有的人都会看到——我爱你！我的心是湖水，柳条是你的倩影，你的倒影在水中，柔和的月光是我的情怀；我的心是天空，云霞是你的倩影，你的美丽挂在天际，飘舞的秋风是我的思念…我的相思织成网，我的真情搭成桥，我的承诺化做风：无论银河是多么宽阔，都不能阻止我们的心灵的交融！我深深地恳求你；不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。只有赢得你的爱，我的生命才有光彩。
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