夏天除了冰棍奶茶，我们最喜欢的应该就是水果了，吃着冰镇的水果在空调房里，简直美滋滋。虽然我们都说多吃水果对我们的身体有好处，但也不能盲目地吃，尤其是孕妇，身上肩负着另外一个脆弱的生命，我们就更加要注意了，不能因为喜欢就拼命吃，今天小编就给大家说说几样孕期不能吃的水果，准妈妈或者家里有孕妇的小伙伴一定要注意啊！
山楂
很多准妈妈的妊娠反应可能会很大，每次想吐或者吐完都会吃些果脯缓解一下，而山楂酸酸甜甜的，是很多孕妇都喜欢的零食，但其实山楂会让我们的子宫收缩，如果本身就有过流产的的先例就更加要注意了，如果吃完觉得不舒服小医院看看，毕竟怀孕期间任何小事都是大事！而且果脯这么多，大家不是非要吃山楂嘛~话梅、陈皮什么的也可以试试啊！身边有孕妇的小伙伴也一定要提醒他们哦！
桂圆
中国人自古就对桂圆情有独钟，尤其是广东人，煲汤特别喜欢加几颗桂圆，但其实桂圆不是每个人都适合的！有些中医说桂圆有安胎的作用，于是很多婆婆就会在汤里多放几颗，但却不知道安胎效果是因人而异的！桂圆其实是偏热的一种食物，如果准妈妈本身就是气血虚的话就不适合吃桂圆，很多人不知道怎样才是气血偏虚，小编总结一下，常见的就是身体会无理由地乏力而且气短胸闷，如果平时有这些症状的孕妈最好不要吃桂圆，你们吃不会安胎反而对胎儿不利。
火龙果
其实火龙果适当地吃是对准妈妈有好处的，但吃多了也会对宝宝有影响。很多孕妇都会担心高血糖，而火龙果就完全不会造成这种问题，所以很多高血糖的人都会吃火龙果，而且火龙果除了维生素以外，还有很多矿物质和微量元素，但如果吃多了容易造成营养单一，对胎儿的发育非常不好！所以小编还是建议准妈妈要雨露均沾！
芒果菠萝
为什么这两个水果不能吃呢？主要是因为他们容易过敏。因为怀孕后，我们的身体很可能会发生变化，一些以前可以随便吃的水果，怀孕后再吃很可能就过敏了，不怕一万就怕万一，小编还是建议大家谨慎一点，少吃为好。
其他注意事项
水果最好是在白天吃，晚上毒苹果也是这个道理，晚上吃的话会让我们的肠胃得不到休息，造成负担。另外一点就是注意营养均衡，水果不能只吃一种，也不要把蔬菜和水果当成一类，很多小伙伴不喜欢吃蔬菜，于是想着多吃点水果就可以补回来了，但小编要残忍得告诉你，绝对不是的，水果和蔬菜单吃一样都会营养不均衡。
经常吃水果当然是好事啦，但一定要看这个水果对自己的身体或是胎儿有没有伤害，毕竟在怀孕的时候，妈妈和宝宝都很脆弱！小编有个小建议，可以列一个表格，提前安排好自己每天吃那些水果，雨露均沾就不担心营养问题啦！小伙伴还知道什么水果孕妇不能吃吗？还想知道什么关于健康养生的小知识呢？
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